Какое блюдо в меню сети «Вкусно — и точка» самое калорийное?

Двойной Биг Спешиал: 1 042 ккал на порцию 433 г. Белков в нём 67 г, жиров 63 г, углеводов 52 г.

Что взять в сети «Вкусно — и точка», если худеете?

Среди основных блюд до 400 ккал больше всего белка на калорию у этих: Куриная грудка, 210 ккал; Салат Цезарь, 189 ккал; Наггетсы (6 шт.), 264 ккал. Белок дольше держит сытость, поэтому на той же калорийности есть хочется позже.

Откуда эти цифры?

Из меню сети на сайте vkusnoitochka.ru, по состоянию на 27 сентября 2026. Сеть могла поменять рецептуру или порции — точные цифры у неё на сайте.

Калорийность «Вкусно — и точка»: калории и БЖУ меню

Если следите за весом

Основные блюда до 400 ккал, где больше всего белка на калорию: сытнее при той же калорийности.

Куриная грудка210 ккал · белка 22 г
Салат Цезарь189 ккал · белка 14 г
Наггетсы (6 шт.)264 ккал · белка 17 г
Наггетсы (9 шт.)397 ккал · белка 25 г

Бургеры и роллы: говядина

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Биг Спешиал326 г	756	41	42	52
Биг Спешиал Джуниор222 г	545	30	30	38
Биг Спешиал Ролл226 г	487	25	28	33
Биг Спешиал Ролл Три сыра265 г	548	30	33	33
Биг Спешиал Три сыра344 г	779	46	43	51
Биг Хит216 г	503	25	25	45
Гамбургер97 г	252	12	8	33
Гранд193 г	478	30	22	40
Гранд Де Люкс240 г	546	30	28	43
Гранд Де Люкс Томатный релиш251 г	577	32	30	45
Гранд Томатный релиш204 г	509	31	24	43
Двойной Биг Спешиал433 г	1 042	67	63	52
Двойной Биг Хит284 г	676	40	37	46
Двойной Гранд272 г	671	48	35	40
Двойной Чизбургер158 г	416	24	21	34
Тройной Чизбургер Три Сыра202 г	538	34	29	34
Чизбургер109 г	291	14	11	33

Бургеры и роллы: курица

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Биг Чикен Бургер313 г	678	37	32	58
Биг Чикен бургер Кунжутный321 г	735	39	37	59
Цезарь Ролл195 г	429	17	22	41
Чикен Премьер221 г	476	22	20	52
Чикен Хит190 г	445	19	19	50
Чикенбургер127 г	331	10	14	40

Бургеры и роллы: рыба

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Двойной Фиш Бургер191 г	464	22	20	50
Фиш Бургер130 г	327	13	13	40
Шримп Ролл160 г	397	14	17	46

Картофель

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Картофель по-деревенски большой220 г	441	6	20	57
Картофель по-деревенски Двойной330 г	661	9	29	85
Картофель по-деревенски средний165 г	331	5	15	42
Картофель Фри большой147 г	425	5	20	53
Картофель Фри Двойной220 г	636	8	30	80
Картофель Фри маленький76 г	220	3	10	28
Картофель Фри средний110 г	318	4	15	40

Снеки

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Большие Креветки (4 шт.)68 г	170	9	8	14
Большие Креветки (6 шт.)102 г	256	14	13	21
Большие Креветки (9 шт.)153 г	383	21	19	32
Большой Бокс*432 г	210	15	13	16
Корн-доги мини96 г	215	8	12	19
Куриная грудка92 г	210	22	10	7
Куриные крылышки (3 шт.)*75 г	280	17	18	12
Куриные крылышки (5 шт.)*125 г	280	17	18	12
Куриные крылышки (7 шт.)*175 г	280	17	18	12
Мега Бокс*864 г	210	15	13	16
Наггетсы (18 шт.)322 г	794	50	42	56
Наггетсы (4 шт.)72 г	178	11	9	12
Наггетсы (6 шт.)107 г	264	17	14	19
Наггетсы (9 шт.)161 г	397	25	21	28
Снек Бокс196 г	500	20	24	49
Средний Бокс*152 г	210	15	13	16
Стрипсы (3 шт.)99 г	223	14	10	19
Стрипсы (5 шт.)165 г	371	23	17	31
Стрипсы (7 шт.)231 г	520	32	24	44
Сырные палочки Моцарелла84 г	258	13	9	30

* У сети одни и те же цифры на порции разного веса — похоже, это на 100 г. Точные — на сайте сети.

Салаты

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Овощной салат94 г	36	1	2	2
Салат Цезарь156 г	189	14	9	12
Салат Цезарь с креветками141 г	177	11	9	13

Овощи и фрукты

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Морковные палочки80 г	28	0	0	6
Яблочные дольки80 г	38	0	0	8

Выпечка

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Печенье Апельсин-миндаль75 г	305	4	14	40
Печенье Малина-белый шоколад75 г	332	4	13	49
Печенье шоколадное с кусочками шоколада70 г	310	4	15	40
Творожник70 г	197	6	9	23
Улитка с карамелью95 г	333	5	23	27

Круассан

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Круассан62 г	213	4	12	22
Круассан классический68 г	232	4	12	28
Шоколадный круассан72 г	274	5	14	33

Торты и пирожные

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Капкейк Солёная карамель95 г	388	4	25	37
Клубничный Чизкейк115 г	296	5	15	35
Макарони (1 шт.)16 г	68	1	3	9
Малиновая тарталетка120 г	311	4	16	38
Малиновый мусс100 г	229	2	13	25
Орешки со сгущенным молоком88 г	356	6	10	59
Пирожное Картошка60 г	341	3	22	33
Пирожное Профитроль карамельный40 г	155	3	10	14
Премиальный Яблочный пирог145 г	285	3	9	47
Торт Шоколадный112 г	419	5	25	45
Чизкейк Классический125 г	426	8	29	40
Шоколадный тарт с вишней120 г	298	4	11	46

Мороженое

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Айс Де Люкс Ананас-питахайя192 г	273	5	5	51
Айс Де Люкс Карамель203 г	374	7	9	68
Айс Де Люкс Клубника200 г	318	6	7	58
Айс Де Люкс Черника199 г	308	6	7	56
Айс Де Люкс Шоколад201 г	371	7	11	60
Вафельный рожок98 г	164	4	4	29
Мороженое Карамель175 г	312	5	7	58
Мороженое Клубника172 г	256	5	5	48
Мороженое Маракуйя с косточкой173 г	260	5	5	50
Мороженое Шоколад173 г	308	6	9	49

Молочные коктейли

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Коктейль Ванильный (бол.)500 мл	380	9	8	69
Коктейль Ванильный (мал.)300 мл	229	5	5	42
Коктейль Ванильный (сред.)400 мл	303	7	6	55
Коктейль Клубничный (бол.)500 мл	387	9	8	71
Коктейль Клубничный (мал.)300 мл	232	6	5	42
Коктейль Клубничный (сред.)400 мл	309	7	6	57
Коктейль Шоколадный (бол.)500 мл	384	10	8	68
Коктейль Шоколадный (мал.)300 мл	231	6	5	41
Коктейль Шоколадный (сред.)400 мл	305	8	6	54
Молочный коктейль Черешня300 мл	216	5	4	39

Горячие напитки

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Американо (бол.)400 мл	14	1	0	1
Американо (мал.)200 мл	7	1	0	1
Американо (сред.)300 мл	10	1	0	1
Венский Кофе (бол.)350 мл	177	2	17	4
Венский Кофе (сред.)250 мл	174	2	17	4
Горячий Шоколад300 мл	345	9	20	33
Двойной Эспрессо70 мл	2	0	0	0
Капучино (бол.)400 мл	132	7	7	10
Капучино (бол.)310 мл	130	7	8	10
Капучино (мал.)200 мл	71	4	4	6
Капучино (мал.)165 мл	75	4	4	6
Капучино (сред.)300 мл	113	6	6	9
Капучино (сред.)260 мл	120	6	7	9
Кокосовый Капучино (бол.)325 мл	76	4	3	8
Кокосовый Капучино (мал.)176 мл	42	2	2	4
Кокосовый Капучино (сред.)255 мл	59	3	3	6
Кокосовый Латте (бол.)310 мл	72	4	3	7
Кокосовый Латте (сред.)270 мл	67	3	3	7
Кокосовый Флэт Уайт (бол.)345 мл	84	4	4	9
Кокосовый Флэт Уайт (сред.)245 мл	59	3	3	6
Кофе Глясе280 мл	123	4	3	20
Латте (бол.)400 мл	135	7	7	11
Латте (бол.)320 мл	140	7	8	10
Латте (сред.)300 мл	122	6	7	10
Латте (сред.)275 мл	120	6	7	10
Миндальный Капучино (бол.)325 мл	57	1	3	6
Миндальный Капучино (мал.)176 мл	31	1	2	3
Миндальный Капучино (сред.)255 мл	44	1	2	5
Миндальный Латте (бол.)310 мл	54	1	3	6
Миндальный Латте (сред.)270 мл	50	1	3	5
Миндальный Флэт Уайт (бол.)345 мл	63	1	3	7
Миндальный Флэт Уайт (сред.)245 мл	44	1	2	5
Раф (бол.)400 мл	316	8	24	19
Раф (сред.)300 мл	285	6	22	17
Флэт Уайт (бол.)350 мл	151	7	8	11
Флэт Уайт (сред.)300 мл	101	5	5	8

Холодные напитки, соки и вода

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Айс Кофе Карамель Миндальный194 мл	90	1	1	19
Айс Матча Кокос310 мл	334	9	20	29
Бамбл кофе294 мл	162	2	2	34
Добрый Апельсин (бол.)500 мл	95	0	0	23
Добрый Апельсин (мал.)250 мл	48	0	0	12
Добрый Апельсин (сред.)400 мл	76	0	0	18
Добрый Кола (бол.)500 мл	212	0	0	53
Добрый Кола (мал.)250 мл	106	0	0	27
Добрый Кола (сред.)400 мл	170	0	0	42
Добрый Кола без сахара (бол.)500 мл	1	0	0	1
Добрый Кола без сахара (сред.)400 мл	1	0	0	0
Добрый Лимон-Лайм (бол.)500 мл	95	0	0	23
Добрый Лимон-Лайм (мал.)250 мл	47	0	0	12
Добрый Лимон-Лайм (сред.)400 мл	76	0	0	18
Липтон Зеленый (бол.)500 мл	134	0	0	34
Липтон Зеленый (мал.)250 мл	67	0	0	17
Липтон Зеленый (сред.)400 мл	107	0	0	27
Липтон Лимон (бол.)500 мл	134	0	0	34
Липтон Лимон (мал.)250 мл	67	0	0	17
Липтон Лимон (сред.)400 мл	107	0	0	27
Физз Черноголовка Вишня (бол.)500 мл	225	0	0	55
Физз Черноголовка Вишня (мал.)250 мл	113	0	0	28
Физз Черноголовка Вишня (сред.)400 мл	180	0	0	44
Флоат апельсиновый294 мл	209	5	5	37
Электрический лимонад300 мл	94	0	0	24
Эспрессо-тоник Гранат344 мл	107	0	0	26
Яблочный сок (бол.)500 мл	240	0	0	57
Яблочный сок (мал.)300 мл	144	0	0	34
Яблочный сок (сред.)400 мл	192	0	0	45

Вопросы

Какое блюдо в меню сети «Вкусно — и точка» самое калорийное?: Двойной Биг Спешиал: 1 042 ккал на порцию 433 г. Белков в нём 67 г, жиров 63 г, углеводов 52 г.
Что взять в сети «Вкусно — и точка», если худеете?: Среди основных блюд до 400 ккал больше всего белка на калорию у этих: Куриная грудка, 210 ккал; Салат Цезарь, 189 ккал; Наггетсы (6 шт.), 264 ккал. Белок дольше держит сытость, поэтому на той же калорийности есть хочется позже.
Можно ли есть в сети «Вкусно — и точка» на похудении?: Да, если заказ укладывается в норму дня. В плане ufitlab любой приём можно заменить заказом из этой сети, а остальные приёмы дня подстроятся под норму.
Откуда эти цифры?: Из меню сети на сайте vkusnoitochka.ru, по состоянию на 27 сентября 2026. Сеть могла поменять рецептуру или порции — точные цифры у неё на сайте.

Заказ из «Вкусно — и точка» тоже впишется в план

В плане ufitlab любой приём можно заменить заказом из этой сети. Остальные приёмы дня подстроятся, и норма сойдётся.

Начать