Какое блюдо в меню сети «Кофемания» самое калорийное?

Пожарская котлета: 1 074 ккал на порцию 350 г. Белков в нём 36 г, жиров 83 г, углеводов 47 г.

Что взять в сети «Кофемания», если худеете?

Среди основных блюд до 400 ккал больше всего белка на калорию у этих: Лосось на пару, 257 ккал; Куриная грудка с бататом, 339 ккал; Лосось на гриле, 364 ккал. Белок дольше держит сытость, поэтому на той же калорийности есть хочется позже.

Откуда эти цифры?

Из меню сети на сайте coffeemania.ru, по состоянию на 27 сентября 2026. Сеть могла поменять рецептуру или порции — точные цифры у неё на сайте.

Калорийность «Кофемания»: калории и БЖУ меню

Если следите за весом

Основные блюда до 400 ккал, где больше всего белка на калорию: сытнее при той же калорийности.

Лосось на пару257 ккал · белка 32 г
Куриная грудка с бататом339 ккал · белка 38 г
Лосось на гриле364 ккал · белка 33 г
Спринг-ролл с креветкой и сладким чили163 ккал · белка 11 г

Утро в «Кофемании»

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Аво-тост280 г	827	22	68	32
Блин классический с маслом80 г	247	6	13	26
Блин с лососем и крем-сыром190 г	641	22	46	36
Блин с фаршем из говядины и яйцом160 г	527	14	39	31
Ванильные сырники180 г	615	24	44	31
Драник с крабом260 г	578	26	39	30
Йогурт «Кофемания»240 г	246	5	6	43
Картофельный омлет с лососем280 г	659	23	55	18
Каша из злаков с яйцом и индейкой270 г	632	40	42	24
Колбаски из индейки 150г150 г	464	28	38	4
Круассан с ветчиной из говядины160 г	521	17	37	30
Круассан с лососем120 г	406	13	26	29
Круассан с миндалём80 г	454	11	27	42
Круассан с сыром125 г	515	16	38	28
Лосось с драниками230 г	709	27	49	41
Овсяная каша безглютеновая250 г	209	8	5	33
Омлет Розе120 г	414	17	38	2
Пшённая каша250 г	205	7	2	40
Яйцо Бенедикт с ветчиной из говядины220 г	1 011	41	75	44
Яйцо Бенедикт с лососем220 г	962	44	68	44

Закуски и салаты

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Бора-Бора190 г	265	12	23	3
Боул с миксом зелёных салатов70 г	164	2	15	5
Буррата320 г	522	26	42	10
Греко салат380 г	482	11	43	14
Молодые кабачки со сметаной250 г	380	5	32	19
Поке с лососем210 г	368	20	26	15
Салат из сочных бакинских помидоров260 г	150	2	11	12
Салат с крабом и авокадо200 г	297	10	25	8
Супербоул250 г	554	8	40	41
Тако на листьях романо с тартаром из пекинской утки185 г	442	15	35	18
Хумус с запечённым томатом200 г	748	18	52	51
Цезарь с глазуньей250 г	886	36	72	24
Шанхай220 г	335	15	16	33

Горячие блюда

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Бефстроганов с картофельным пюре300 г	806	39	59	31
Большая котлета из говядины320 г	828	34	59	41
Брокколи на гриле120 г	121	3	8	8
Вареники с вишней 250г250 г	658	13	25	95
Гречка с луком150 г	421	10	22	45
Гречневая лапша с креветками300 г	491	21	21	56
Гречневая лапша с телятиной300 г	492	28	17	56
Домашние котлетки из индейки 300г300 г	807	19	69	27
Жареный рис с морепродуктами250 г	474	27	21	44
Картофель по-деревенски150 г	385	5	25	34
Картофель фри150 г	789	11	32	116
Картофель фри с пармезаном150 г	810	12	33	116
Картофель фри с трюфелем150 г	834	11	37	116
Картофельное пюре150 г	248	4	16	22
Картофельные зразы300 г	783	14	53	62
Киноа150 г	259	9	9	36
Котлета по-киевски380 г	871	50	49	58
Курица с рисом и зелёным карри280 г	806	43	42	65
Лосось на гриле160 г	364	33	23	6
Лосось на пару160 г	257	32	13	3
Лосось терияки на гриле с брокколи230 г	525	36	28	33
Овощи на гриле200 г	238	3	21	11
Палтус с соусом бер монте320 г	827	27	69	24
Пельмени 250г250 г	653	29	29	68
Пельмени в бульоне400 г	616	30	24	71
Пожарская котлета350 г	1 074	36	83	47
Спаржа на гриле100 г	154	4	14	3
Утка по-пекински270 г	856	33	45	80
Фри пармезан и трюфель160 г	855	12	38	116
Шашлык из курицы с трюфельным соусом200 г	919	29	67	27
Шницель по-милански360 г	1 025	66	70	32
Японский рис Хаэнуки150 г	294	5	1	67

Ужин

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Афоня (на булочке)300 г	945	28	76	38
Домашняя лапша410 г	310	17	19	18
Кесадилья с курицей300 г	529	33	26	41
Тортилья-ролл с курицей290 г	749	18	45	68
Фокачча Аль Печино300 г	629	29	45	27

Бургеры и не только

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Афоня (на листьях салата)300 г	753	23	70	7
Бейгл с лососем домашнего посола240 г	754	29	51	45
Капитан Барашек (на булочке)285 г	858	42	58	42
Капитан Барашек (на листьях салата)380 г	664	37	53	11
Шведский тост с лососем160 г	452	16	37	15

Супы

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Гаспачо с камчатским крабом300 г	322	9	20	27
Гаспачо с креветками330 г	341	14	19	28
Грибной суп300 г	272	6	21	14
Свекольник с пастрами из утки330 г	207	7	15	17
Щавелевый горячий суп300 г	257	8	20	12
Щавелевый холодный суп300 г	301	9	23	13

Лонживити

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Аво Соло200 г	437	9	31	31
Аво Соло XL400 г	873	17	62	61
Большой зеленый салат280 г	533	7	48	19
Большой зелёный салат с неркой330 г	638	17	55	20
Большой зелёный салат с неркой XL660 г	610	32	45	20
Весенний салат230 г	246	13	18	7
Весенний салат XL690 г	738	40	55	21
Индейка на пару250 г	418	34	24	17
Куриная грудка с бататом290 г	339	38	9	28
Латте матча300 мл	150	3	8	17
Раф цикорий300 мл	153	3	8	20
Салат из корня и стебля сельдерея с говядиной и яйцом240 г	282	18	19	10
Томат & Кинза 350мл350 мл	95	4	1	18
Фисташковый латте300 мл	369	10	26	23

Десерты и йогурт

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Бидончик70 г	266	4	18	24
Воздушная запеканка190 г	558	23	38	31
Детокс45 г	104	2	2	20
Кето-чизкейк105 г	354	4	31	15
Кетолюкс85 г	341	8	28	15
Маррони105 г	514	5	36	43
Молодость65 г	188	2	11	21
Оникс80 г	381	4	29	26
Панна котта150 г	268	4	20	21
Рейк150 г	719	10	51	56
Сметанник90 г	377	5	19	46
Тирамису120 г	435	7	35	22
Финансье90 г	527	9	36	43
Французский торт150 г	238	7	6	40
Чиа-пудинг «Матча-Черника»140 г	209	3	11	24
Шато90 г	319	7	22	29
Эклер ванильный60 г	334	7	26	18

Кофе

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Американо 100мл100 мл	6	0	0	0
Горячий Бамбл220 мл	114	1	1	27
Какао 300мл300 мл	366	11	26	23
Капучино170 мл	165	5	13	8
Капучино Гранде350 мл	258	8	21	13
Кето Раф с Солёной Карамелью300 мл	207	9	13	14
Латте Матча300 мл	183	8	12	12
Латте Халва300 мл	352	7	19	37
Манговый латте300 мл	184	3	7	29
Матча капучино200 мл	136	6	8	9
Раф300 мл	342	6	23	20
Раф апельсиновый300 мл	336	6	23	25
Раф Финиковый с цикорием300 мл	184	9	1	34
Раф Цикорий300 мл	173	3	7	23
Раф Moss300 мл	155	3	7	21
Фильтр-кофе Боливия натуральная250 мл	5	1	1	1
hoop Боливия натуральная250 мл	5	1	1	1
hoop Йемен анаэробная250 мл	5	1	1	1

Чай

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Гречишный чай400 мл	20	3	1	1
Иван-чай с листом вишни500 мл	3	0	0	0
Илам-Дарджилинг500 мл	13	2	1	0
Имбирный500 мл	233	2	1	55
Лесной сбор500 мл	15	2	1	1
Малиновый500 мл	202	1	1	49
Манго и маракуйя500 мл	182	3	0	42
Мятный500 мл	5	0	0	1
Облепиховый500 мл	248	2	5	49
Ромашковый чай500 мл	4	0	0	1
Сбитень500 мл	183	2	0	44
Те Гуаньинь400 мл	17	2	1	1
Травяной сбор500 мл	23	2	0	3
Чай Ассам Думни500 мл	13	2	1	0
Чай зелёный Моли Цзинь Чжэнь с жасмином400 мл	10	1	0	0
Чай Изумрудная почка400 мл	8	1	0	0
Чай чёрный с чабрецом500 мл	15	2	1	1
Черноплодная рябина с розмарином500 мл	172	0	1	40
Чёрный чай с горными травами500 мл	14	2	1	1
Шиповник 500 мл500 мл	147	3	0	34
Эрл Грей500 мл	12	2	1	0

Холодные напитки

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Ананас и базилик350 мл	249	4	6	45
Апельсиновый свежевыжатый сок175 мл	69	2	0	15
Гарденист Аранчата Rossa200 мл	68	0	0	17
Грейпфрутовый свежевыжатый сок175 мл	54	1	0	12
Зелёный микс 350мл350 мл	218	6	1	42
Крем Сода «Кофемания» 350мл350 мл	156	0	0	39
Ла Нинья 350мл350 мл	294	2	1	70
Лимонад Манго и маракуйя350 мл	134	2	0	31
Манго и маракуйя в банке330 мл	180	0	0	45
Морковный свежевыжатый сок175 мл	98	2	0	22
Сельдереевый свежевыжатый сок175 мл	72	13	0	4
Тоник "The Gardenist" Birch Tree200 мл	30	0	0	8
Фреш грин 350мл350 мл	104	1	0	25
Фреш грин 460мл460 мл	129	1	0	30
Яблоко & Ёлка & Лимон 350мл350 мл	100	0	0	25
Coca-Cola330 мл	140	0	0	35
Milaf cola240 мл	86	0	0	22

Новинки и хиты

Блюдо и порция	ккал	Б	Ж	У
Жареный рис с пекинской уткой200 г	592	17	32	59
Мак энд чиз300 г	805	41	41	68
Онигири с лососем125 г	256	10	3	48
Спринг-ролл с креветкой и сладким чили140 г	163	11	2	25
Сырная закуска350 г	722	28	63	12
Хрустящая курица тори карааге200 г	668	32	37	51

Вопросы

Какое блюдо в меню сети «Кофемания» самое калорийное?: Пожарская котлета: 1 074 ккал на порцию 350 г. Белков в нём 36 г, жиров 83 г, углеводов 47 г.
Что взять в сети «Кофемания», если худеете?: Среди основных блюд до 400 ккал больше всего белка на калорию у этих: Лосось на пару, 257 ккал; Куриная грудка с бататом, 339 ккал; Лосось на гриле, 364 ккал. Белок дольше держит сытость, поэтому на той же калорийности есть хочется позже.
Можно ли есть в сети «Кофемания» на похудении?: Да, если заказ укладывается в норму дня. В плане ufitlab любой приём можно заменить заказом из этой сети, а остальные приёмы дня подстроятся под норму.
Откуда эти цифры?: Из меню сети на сайте coffeemania.ru, по состоянию на 27 сентября 2026. Сеть могла поменять рецептуру или порции — точные цифры у неё на сайте.

Заказ из «Кофемания» тоже впишется в план

В плане ufitlab любой приём можно заменить заказом из этой сети. Остальные приёмы дня подстроятся, и норма сойдётся.

Начать