ufitlab:
О нас

Сервис, который не спорит с вашей жизнью

ufitlab собирает план питания и тренировок вокруг вашего режима, продуктов и времени на готовку. Без диет, запретов и ручного подсчёта калорий.

Зачем мы сделали ufitlab

  • План под ваш режим, а не наоборот

    Мы не переселяем человека в другую жизнь. План собирается вокруг того, во сколько вы едите, сколько готовы готовить и что вообще любите.

  • Без подсчёта калорий вручную

    Порции уже посчитаны, список покупок собирается из плана. Считает сервис — вы отмечаете, что было.

  • Готовка подходами вместо ежедневной

    Один-два подхода к плите на неделю вместо семи вечеров по сорок минут. В дни еды остаётся сборка на десять минут.

  • План переживает сбившуюся неделю

    Командировка, болезнь, завал на работе — блюда меняются на равноценные, и неделя пересобирается, а не начинается заново.

Как собирается план

  • Анкета вместо анкеты ради анкеты

    Спрашиваем то, что влияет на план: режим, предпочтения, время на готовку, место для тренировок. Каждый ответ где-то используется.

  • Калорийность считается из состава

    У каждого блюда прописан состав в граммах, и КБЖУ выводится из него. Руками цифры не пишутся нигде — иначе они разойдутся с составом.

  • База продуктов со штрихкодами

    Отметить съеденное можно сканером. Данные о продуктах берём из открытой базы Open Food Facts и проверяем на правдоподобность.

  • Ответы о здоровье не уходят в аналитику

    Скрининг здоровья не попадает ни в счётчики, ни в партнёрские сервисы и не хранится в открытом виде. Это не настройка, а правило.

Принципы

Чего мы не делаем — и не будем

  1. Обещаем процесс, а не результат

    Вы не увидите у нас «минус 10 кг за месяц». Мы отвечаем за план под ваш ритм, а не за цифру на весах к конкретной дате.

  2. Не стыдим

    Никаких красных зон ИМТ, оценок веса и разговоров в духе «вы себя запустили». Человек приходит за планом, а не за приговором.

  3. Еда из обычного магазина

    В меню гречка, творог, минтай и куриное филе — то, что лежит в ближайшем супермаркете. Ни суперфудов, ни добавок, а в списке покупок сразу видна примерная стоимость корзины.

  4. Не заменяем врача

    При беременности, хронических заболеваниях и приёме препаратов решения принимает врач. Мы говорим об этом прямо в статьях и плане.

Посмотреть, как это выглядит

Пять минут на анкету — и план соберётся под ваш режим. Цену увидите до оплаты, а не после.

Начать

Контакты

Поддержка

support@ufitlab.ru

Сотрудничество

offers@ufitlab.ru