Сервис, который не спорит с вашей жизнью
ufitlab собирает план питания и тренировок вокруг вашего режима, продуктов и времени на готовку. Без диет, запретов и ручного подсчёта калорий.
Зачем мы сделали ufitlab
План под ваш режим, а не наоборот
Мы не переселяем человека в другую жизнь. План собирается вокруг того, во сколько вы едите, сколько готовы готовить и что вообще любите.
Без подсчёта калорий вручную
Порции уже посчитаны, список покупок собирается из плана. Считает сервис — вы отмечаете, что было.
Готовка подходами вместо ежедневной
Один-два подхода к плите на неделю вместо семи вечеров по сорок минут. В дни еды остаётся сборка на десять минут.
План переживает сбившуюся неделю
Командировка, болезнь, завал на работе — блюда меняются на равноценные, и неделя пересобирается, а не начинается заново.
Как собирается план
Анкета вместо анкеты ради анкеты
Спрашиваем то, что влияет на план: режим, предпочтения, время на готовку, место для тренировок. Каждый ответ где-то используется.
Калорийность считается из состава
У каждого блюда прописан состав в граммах, и КБЖУ выводится из него. Руками цифры не пишутся нигде — иначе они разойдутся с составом.
База продуктов со штрихкодами
Отметить съеденное можно сканером. Данные о продуктах берём из открытой базы Open Food Facts и проверяем на правдоподобность.
Ответы о здоровье не уходят в аналитику
Скрининг здоровья не попадает ни в счётчики, ни в партнёрские сервисы и не хранится в открытом виде. Это не настройка, а правило.
Чего мы не делаем — и не будем
Обещаем процесс, а не результат
Вы не увидите у нас «минус 10 кг за месяц». Мы отвечаем за план под ваш ритм, а не за цифру на весах к конкретной дате.
Не стыдим
Никаких красных зон ИМТ, оценок веса и разговоров в духе «вы себя запустили». Человек приходит за планом, а не за приговором.
Еда из обычного магазина
В меню гречка, творог, минтай и куриное филе — то, что лежит в ближайшем супермаркете. Ни суперфудов, ни добавок, а в списке покупок сразу видна примерная стоимость корзины.
Не заменяем врача
При беременности, хронических заболеваниях и приёме препаратов решения принимает врач. Мы говорим об этом прямо в статьях и плане.
Посмотреть, как это выглядит
Пять минут на анкету — и план соберётся под ваш режим. Цену увидите до оплаты, а не после.
НачатьКонтакты
Поддержка
support@ufitlab.ruСотрудничество
offers@ufitlab.ru