Ужин или обед · 22 мин

Индейка с баклажанами и булгуром

Ужин или обед за 22 минуты. В составе — индейка, баклажан, помидоры и булгур.

Индейка с баклажанами и булгуром — порция на тарелке, вид сверху

431ккал на порцию

22 мин

Белки
43 г
Жиры
12 г
Углеводы
36 г

Состав

1 порция

Как готовить

Нажмите на шаг, когда он готов, — так не потеряете место, если отвлекли.

Такой рецепт — уже в плане

В плане ufitlab порции подстроены под вашу норму, меню — на всю неделю, а продукты сами собираются в список покупок.

Начать
A
Похожие рецепты
Вся книга
B
Рецепт в подборках