Обед или ужин · 20 мин

Скумбрия с картофелем

Обед или ужин за 20 минут. В составе — скумбрия, картофель и огурцы.

Скумбрия с картофелем — порция на тарелке, вид сверху

444ккал на порцию

20 мин

Белки
28 г
Жиры
23 г
Углеводы
31 г

Состав

1 порция

Как готовить

Нажмите на шаг, когда он готов, — так не потеряете место, если отвлекли.

Такой рецепт — уже в плане

В плане ufitlab порции подстроены под вашу норму, меню — на всю неделю, а продукты сами собираются в список покупок.

Начать
A
Похожие рецепты
Вся книга
B
Рецепт в подборках