Обед · 90 мин

Щи с говядиной

Обед впрок: 4 порции за 90 минут, хранятся 3 дня. В составе — говядина, капуста, картофель, морковь и сметана.

Щи с говядиной — порция на тарелке, вид сверху

374ккал на порцию

90 мин

Белки
26 г
Жиры
17 г
Углеводы
27 г

Впрок: 4 порции за подход, хранится 3 дня в холодильнике. В день еды — 6 мин на разогрев.

Состав

4 порции

Как готовить

Нажмите на шаг, когда он готов, — так не потеряете место, если отвлекли.

Такой рецепт — уже в плане

В плане ufitlab порции подстроены под вашу норму, меню — на всю неделю, а продукты сами собираются в список покупок.

Начать
A
Похожие рецепты
Вся книга
B
Рецепт в подборках