Ужин или обед · 25 мин

Овощное рагу с фасолью

Ужин или обед впрок: 3 порции за 25 минут, хранятся 3 дня. В составе — фасоль, картофель, кабачок, морковь и помидоры.

Овощное рагу с фасолью — порция на тарелке, вид сверху

374ккал на порцию

25 мин

Белки
15 г
Жиры
9 г
Углеводы
58 г

Впрок: 3 порции за подход, хранится 3 дня в холодильнике. В день еды — 5 мин на разогрев.

Состав

3 порции

Как готовить

Нажмите на шаг, когда он готов, — так не потеряете место, если отвлекли.

Такой рецепт — уже в плане

В плане ufitlab порции подстроены под вашу норму, меню — на всю неделю, а продукты сами собираются в список покупок.

Начать
A
Похожие рецепты
Вся книга
B
Рецепт в подборках