Завтрак · 10 мин

Овсянка с яблоком и орехами

Завтрак за 10 минут. В составе — овсяные хлопья, молоко, яблоко и грецкие орехи.

Овсянка с яблоком и орехами — порция на тарелке, вид сверху

411ккал на порцию

10 мин

Белки
13 г
Жиры
14 г
Углеводы
56 г

Состав

1 порция

Как готовить

Нажмите на шаг, когда он готов, — так не потеряете место, если отвлекли.

Такой рецепт — уже в плане

В плане ufitlab порции подстроены под вашу норму, меню — на всю неделю, а продукты сами собираются в список покупок.

Начать
A
Похожие рецепты
Вся книга
B
Рецепт в подборках